黒酢による効果・効能
えがおの黒酢にも含まれているK酢ですが、最近特に健康や美容に対して注目されていますが、一般的にどういった効果や効能があると伝えられているのかについてご紹介したいと思います。
- 乳酸を取り除いてくれる作用
- 血液のサラサラ作用
- 抗酸化作用
乳酸とは肝臓や筋肉に蓄積される疲労物質のことで、運動したりするとたくさん分泌されますが、その乳酸を追い出してくれますので疲労回復への効果が期待できます。
血液がサラサラになることで、高血圧や動脈硬化、血圧を正常化したり、コレステロールや中性脂肪の減少、糖尿病の抑制効果などが期待できます。中性脂肪の減少ということで、ダイエットなどへの効果についても最近注目されています。
他のお酢よりも特に抗酸化作用が強く、活性酸素による体の酸化防止してくれます。
※K酢が配合されているようなサプリメントや健康食品については、あくまで健康に役立つとされる成分を含んでいるにすぎませんので、薬としての薬効や期待はできません。
えがおの黒酢を試してみることに・・・。
黒酢サプリについては、色々なメーカーから発売しており、えがお、やずや、サン・プロジェクト、ぱぴねすくらぶ、リフレの黒酢サプリをアミノ酸量で比較してみた結果、えがおの黒酢がもっとも多かったことから試しに購入してみることに決めました。
ちなみに価格については、1ヶ月分で送料無料の1,680円とお手ごろ価格です。
そして注文して3日後に株式会社えがおから郵便配達にて送られてきました。
封筒を開けてみると・・・。

早速箱を封筒を開けてみると、えがおの黒酢サプリの他に、会社紹介のカタログ、えがおの黒酢に関する紹介カタログそして初回限定でもらえる携帯ケースが入っていました。

会社紹介のカタログの最初のページには、折鶴が挟んであり、健康という幸せが届くようにという想いを込めて折った折鶴だと書かれていました。
こういったちょっとした心遣いがあると、これからも続けてみようという気持ちにさせてくれますね。

次に紹介限定の携帯ケースについては、クローバー型でフタが4つに分かれており、少量ずつ入れられるようになっています。バッグの中に入れても特に違和感などもなく、持ち運びに便利そうです。
飲んでみました。

えがおの黒酢を開けてみると、黒いカプセルタイプのサプリメントで、大きさは少し小さめといったところでしょうか。

1日2粒を水などで飲んでくださいと書いてあり、薬ではないので、時間の指定などはありませんでした。
飲んでみた感想は、粒自体は大きくないので、2粒まとめて飲んでもノドにひっかかるような感じはありませんでした。
毎日2粒程度なら続けられるかなといった感じです。
気になる効果は?

えがおの黒酢を毎朝食後に2粒飲み続けて30日が経過しました。
2週間くらい飲み続けたくらいから、ちょっと目覚めがよくなったような気がします。
もしかしたら黒酢には疲労回復への効果があるということなので、その働きが影響しているのかもしれません。
その他には特にこれといった効果は見られませんでしたが、飲みだしてからは風邪などはひかず、体調も良好ですのでこれからも健康維持の為に飲み続けてみようかなと思います。
※あくまで私の意見で、人によって効果には個人差があると思いますのでその点はご理解ください。
気になるトピックス【黒酢で肌年齢の上昇を抑える?!】
肌年齢を上げないよう、肌の老化を防ぐには適度なマッサージと日々のスキンケアが重要になりますが、そのほかに肌年齢を若く保つのに有効なアイテムというのはあるのでしょうか。
サプリメントなども、有効に利用すれば肌の老化を押さえる有効な手立てになりますが、それ以上にオススメなのが黒酢です。
健康食品としても多く利用されていますが、健康のみでなく美容効果も高いのでオススメです。
お酢には乳酸を分解してくれるクエン酸や、アミノ酸などが豊富に含まれているので、疲れを取り、肌の角質を作るのに欠かせないアミノ酸を多く体に取り込むことができます。
美肌成分としてはコラーゲンが有名です。
実際、肌の角質の成分の多くを占めるのがコラーゲンです。
このため、コラーゲンの摂取が肌に良いとされていましたが、コラーゲンは分子量が大変大きいため、皮膚の細胞の間をすり抜けることができないために、化粧水などにコラーゲンが豊富に含まれている商品を肌表面に塗布しても、表皮よりも下にある皮膚の奥の細胞までは届けることができません。
また、コラーゲンを多く含む食品を摂取したとしても、一旦コラーゲンはアミノ酸に分解されれから体の隅々へと運ばれて、コラーゲンやヒアルロン酸などのその細胞が必要なタンパク質に再合成されます。
このため、コラーゲンをいくら摂取しても必ずしも肌のためだけに利用されるとは限りません。
しかし黒酢の場合には、良質のアミノ酸を豊富に含むため、そのままとりこんですぐに用させることができるため、タンパク質への再合成もスムーズに行うことができます。
また、お酢そのものが抗酸化作用が強いため、肌の老化を押し留めるのに大変有効といえるのです。
